Jour	Horaire début	Horaire fin	Intitulé	Animateur
Lundi	9 h 30	10 h 30	Maintien en forme	Dominique
	10 h 30	11 h 30	Maintien en forme Equilibre	Dominique
	17 h 15	18 h 15	Relaxation	Chantal
	18 h 15	19 h 15	cuisse Abdos-Fessiers	Fabienne
	19 h 15	20 h 45	Yoga Dynamique	Sylvie
Mardi	17 h 30	18 h 30	Cardio Training	Thibaut
	18 h 30	19 h 30	Body barre	Thibaut
Mercredi	10 h 00	11 h 30	Yoga de l'énergie	Chantal
	17 h 30	18 h 30	Stetching - Renforcement doux - Equilibre postural	Mathias
Jeudi	9 h 15	10 h 15	Pilates stretch ballon suisse	Mathias