avermes ext

JourHoraire débutHoraire finIntituléAnimateur
Lundi 9 h 30 10 h 30 Maintien en forme Dominique
10 h 30 11 h 30 Maintien en forme Equilibre Dominique
17 h 15 18 h 15 Relaxation Chantal
18 h 15 19 h 15 cuisse Abdos-Fessiers  Fabienne
19 h 15 20 h 45 Yoga Dynamique Sylvie
Mardi 17 h 30 18 h 30 Cardio Training Thibaut
18 h 30 19 h 30 Body barre Thibaut
Mercredi 10 h 00 11 h 30 Yoga de l'énergie Chantal
18 h 30  19 h 30  Stetching - Renforcement doux - Equilibre postural  Mathias
Jeudi 9 h 15 10 h 15 Pilates stretch ballon suisse Mathias