Animateurs

Disciplines

Arlette (bénévole)

arlette

Marche détente
Bruno

Entretien musculaire tonic
Préparation physique sportive

Chantal

chantal

Relaxation
Yoga

Dominique

Gym enfant (3 – 5 ans)
Gym parent - enfant (1 – 3 ans)
Maintien en forme
Maintien en forme équilibre
Pilates/Chiball

Fabienne Gym d’entretien cardio
Maintien en forme

Ghislaine

ghislaine

Marche nordique
Marche nordique adaptée
Marche nordique 1er niveau
Renforcement musculaire abdos fessiers gainage
Maintien en forme
Gym Zen remise en forme
Renforcement/Stretch

James Aquagym en eau profonde
Natation aquaphobie
Natation : perfectionnement 3 nages
Jean-Michel Initiation self-défense
Kévin Aquagym en eau profonde
Natation apprentissage 3 nages
Laurence

Activité cardio et renfo
Fit boxing renfo
Gym douce de maintien en forme
Sophrologie

Mathias

Renforcement musculaire-Abdos-fessiers
Gym gainage et étirements
Marche dynamique
Marche nordique
Stretching
Pilates / stretching ballon suisse

Nadège

nadege


Fun Dance
Aérodance
Step
Zumba
Fitness drumming
Bike

Nicole Yoga
Sarah Cuisses abdo fessiers + HIIT
Pilates/Zen ball

Sylvie

sylvie

Pilates
Yoga Vinyasa

Thibaut Body barre
Gym d’entretien dynamic
Abos fessiers renforcement musculaire