Animateurs

Disciplines

Arlette (bénévole)

arlette

Marche détente
Bruno

Entretien musculaire tonic

Chantal

chantal

Relaxation
Yoga de l'énergie 

Dominique

Gym enfant (3 – 5 ans)
Gym parent - enfant (1 – 3 ans)
Maintien en forme
Maintien en forme équilibre
Pilates/Chiball

Fabienne

Cuisses Abdos Fessier

Cuisses Abdos Fessier Stretch Relax

Cardui Stretch

Renfo Stretch Relax 

Ghislaine

ghislaine

Marche nordique confirmée 
Marche nordique adaptée
Marche nordique débutant
Renforcement musculaire gainage Cardio

Abdos fessier gym d'entretien équilibre
Maintien en forme
Gym Zen remise en forme

Gym d'entretien équilibre
Renforcement musculaire gainage cardio

James Aquagym en eau profonde
Natation aquaphobie
Natation : perfectionnement 4 nages
Laurence

Activité cardio et renfo
Fit boxing renfo

Mathias

Renforcement musculaire Abdos-fessiers
Gym gainage et étirements
Marche dynamique sportive
Stretching
Pilates / stretching ballon suisse

Stretching renbforcement doux équilibre postural

Nadège

nadege


Fit Dance
Fit Drum
Step

Fit Step
Zumba
Bike

Sarah Cuisses abdo fessiers + HIIT
Pilates/Zen ball

Sylvie

sylvie

Pilates
Yoga dynamique

Thibaut Body barre
Cardio training
Abos fessiers renforcement musculaire