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Tableau général des activités sportives de l'Algam |
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Horaires des cours - Saison 2011 - 2012
Pour obtenir des renseignements sur les cours :
Claudie TARIANT : 04.70.46.19.62 - Yves BLETTERY : 04.70.43.82.64 - Christiane GONTRAN : 04.70.46.62.58
Renseignements piscine :Maguy MARTY : 04.70.44.09.16
En cliquant sur le lieu du cours souhaité, vous verrez la localisation de la salle de sport concernée et saurez ainsi comment vous y rendre
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Jours
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Horaires
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Discipline
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Lieu
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Salle
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Animateur
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Lundi
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9 h 30
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10 h30
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Abdo Fessiers - Renf. musculaire
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Moulins Palais des Sports
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Salle rythmique
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Nicole
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9 h 30
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10 h 30
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Maintien en forme
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Avermes
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Salle des Sports
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Dominique
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10 h 30
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11 h30
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Stretching
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Moulins Palais des Sports
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Salle rythmique
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Nicole
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17 h 15
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18 h15
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Relaxation
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Avermes
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Salle des Sports
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Chantal
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17 h 30
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18 h 30
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Cardio Boxe
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Moulins Palais des Sports
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Salle rythmique
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Delphine
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17 h 30
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18 h 30
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Gym d'Entretien
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Nomazy
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Les Capucines
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Dominique
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18 h 15
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19 h 15
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Gym d'Entretien cardio
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Avermes
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Salle des Sports
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Fabienne
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18 h 30
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19 h 30
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Renforcement Musculaire
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Moulins Palais des Sports
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Salle rythmique
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Bruno
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18 h 30
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19 h 30
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Gym posturale
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Nomazy
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Les Capucines
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Nicole
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19 h 15
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20 h 15
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Abdo-Renforcement musculaire
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Avermes
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Salle des Sports
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Sylvie
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19 h 30
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20 h 30
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Renforcement Musculaire
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Moulins Palais des Sports
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Salle rythmique
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Bruno
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Dimanche
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8 h 50
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Course à pied
(Détente - Forme - Santé)
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Avermes
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Stade des Isles
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1er et 3ème dimanches de chaque mois
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Activités au centre Nautique de Moulins
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Jeudi
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19 h 00
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Aquagym
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Bassin d'apprentissage
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Laurence
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Vendredi
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18 h 00
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Aquagym
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Bassin de Loisirs
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James
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19 h 00
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Natation G3
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Bassin Sportif
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Natation G4
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Bassin Sportif
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James
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Samedi
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8 h 30
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Natation G2
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Bassin Apprentissage
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James
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Natation G3
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Bassin Sportif
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Marcel
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Natation G4
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Bassin Sportif
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Laurence
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Therma Gym - à l'Etablissement Thermal de Bourbon l'Archambault
Pour tous renseignements se reporter à la circulaire « Nouveaux Cours et Therma Gym 2011/2012 »
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