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Tableau général des activités sportives de l'Algam |
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Horaires des cours - Saison 2009 – 2010 ( téléchargez le tableau au format PDF )
Pour obtenir des renseignements sur les cours :
Claudie TARIANT : 04.70.46.19.62 - Yves BLETTERY : 04.70.43.82.64 - Françoise CHARBON : 04 70 46 20 73
41 Cours par semaine adaptés à Tous
+ 7 cours de Natation et d'Aquagym
Des disciplines différentes:
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Cours Mixtes
à partir de 14 ans
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Gym entretien pour adultes - Maintien en forme - Abdos fessiers
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Gym d'entretien dynamic
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Aérobic - Gym tonique - Gym tonique intensive -
Step -
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Gym douce - Relaxation - Stretching - Yoga- Gym enfants
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Renforcement musculaire
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Natation - Aquagym
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Détente - Forme - Santé (Course à pied)
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à partir de 16 ans
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Musculation avec appareils (Mille club Yzeure)
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Mais aussi un cours de gym enfant mis en place au Palais des Sports le mardi de 17 h 30 à 18 h 30.Leurs parents peuvent simultanément pratiquer une autre activité pendant ce créneau horaire.
(1) Cliquez sur le nom de la discipline choisie pour en connaître le programme
(2) Cliquez sur le lieu de pratique de l'activité pour afficher celui-ci dans une carte et en connaître l'emplacement exact.
(3) Cliquez sur la salle pour afficher la liste complète des activités pratiquées dans ce lieu à la semaine.
Les cours dont les horaires sont en rouges sont complets depuis le 25 septembre .
Il reste des places dans les cours dont les horaires sont surlignés en bleu
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Dimanche
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8 h 50
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Course à pied
(détente forme santé)
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Avermes
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Stade des Isles
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1 er et 3 ème dimanches de chaque mois
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