Modalités d’inscription 2010-2011

Toutes les inscriptions sont faites au Palais des Sports de MOULINS,par nos bénévoles, aux jours et heures ci-dessous:

Jour réservé aux adhérents de la saison 2009/2010 : toutes disciplines
(Gymnastique - Yoga - Natation - Aquagym)

Samedi 28 Août 2010 de 9 h 30 à 16 h 00

sans interruption

Pour tous (anciens et nouveaux adhérents) Inscriptions toutes disciplines

Cours adultes à partir de 16 ans

Lundi 30 août de 14 h à 19 h 00

Samedi 4 Septembre 2010 de 9 h 30 à 16 h 00 sans interruption

Du Lundi 6 au Jeudi 9 Septembre 2010, tous les soirs de 17 h 00 à 20 h 00

Mercredis 15 - 22 - 29 Septembre 2010 de 17 h 00 à 19 h 00

Tous les mercredis du mois d’Octobre 2010 de 18 h 00 à 19 h 00
Ensuite prise de  Rendez-vous par Téléphone au 04.70.46.19.62

ou par mail: Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.

Pièces obligatoires

Pour que votre inscription soit effective, vous devez être obligatoirement en possession des pièces suivantes :

• Un certificat médical de non contre-indication à la pratique physique et sportive, précisant la ou les disciplines choisies  : gym, musculation, natation, aquagym, course à pied, yoga ou autre...
• Une photo d’identité,
• Une autorisation parentale pour les mineurs,
• La fiche d’inscription, ci-jointe, complétée et signée par vos soins..

Les cours débuteront effectivement

• Lundi 13 Septembre 2010 pour la Gymnastique et activités en salle
• Jeudi 16 Septembre 2010 pour les activités au Centre Nautique

Informations 2010 - 2011

DEROULEMENT de la SAISON

Cours en salle

Ils sont maintenus seulement pendant les vacances de Toussaint et la première semaine des vacances d'Hiver ( février) et sont supprimés pendant les autres vacances scolaires.

Centre nautique l'Ovive

Aucun cours dispensé par les associations non compétitives ne peut avoir lieu durant les vacances scolaires (Toussaint, Noël, Hiver et Printemps)

En tant que licencié(e) de notre association,l'accès au bassin pour votre cours s'effectuera au moyen de votre carte d'adhérent(e) , avec photo, qui vous sera remise par nos soins lors de votre inscription.

Quelques remarques pour le bon fonctionnement des séances:

Port du bonnet et des lunettes conseillé

Pour une entrée groupée dans les vestiaires collectifs, respectez les horaires des cours

Quiiter impérativement les bassins dès la fin du cours

Course à pied (Détente, forme, santé)

Cette activité s'adresse à tous les niveaux de pratiquants y compris les débutants.

Fournir un certificat médical autorisant la pratique de la course à pied.

Une  réunion d'information aura lieu le Vendredi 10 septembre 2010 à 18h30 salle n°3 Maison des Associations, 1 chemin de Chavennes à Avermes.

QUELQUES RECOMMANDATIONS

Tous les équipements sont mis à notre disposition gracieusement par les Municipalités, en conséquence il appartient à tous de respecter quelques règles:

Ne pas pénétrer dans les salles des cours avec des chaussures utilisées à l'extérieur.

Respecter les horaires, et pour le bon fonctionnement des séances se munir:

- d'un plaid et d'une natte de gymnastique pour la relaxation et le yoga

- d'un step pour le cours de step

- d'une bouteille d'eau

- de votre carte d'adhérent

NOUVEAUTES

Cours Baby Gym

Pour favorriser la pratique du sport par les familles, un cours de "Baby Gym" (3 à 6 ans) est mis en place au Palais des sports de Moulins,le Mardi de 17 h 30 à 18 h 30. Pendant cette heure les parents peuvent participer au cours de leur choix.

Adresses "E-mail"

Nous demandons aux adhérents possédant une adresse e-mail de bien vouloir confirmer leur inscription à Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. par le simple message suivant "confirmation d'inscription", ceci afin d'éviter toute erreur de saisie et vérifier l'exactitude de l'adresse e-mail.

THERMA'GYM

A l'Etablissement Thermal de BOURBON L'ARCHAMBAULT

Des séances très appréciées ont lieu en eau chaude , en bassin thermal, depuis septembre 2009 durant la période de la saison thermale.

Début des cours le Lundi à 14 h 30 à partir du Lundi 6 septembre 2010 (20 places) jusqu'au 8 novembre 2010, fin de la saison thermale.

Possibilité d'organiser une seconde séance si demandes en nombre suffisant.

30 minutes : gymnastique

10 minutes: jets forte pression sous immersion

Tarif réservé aus adhérents pratiquants de l'ALGAM: 8 € la séance

Reprise des cours le lundi 14 mars 2011 pour la nouvelle saison thermale.

Toutes les inscriptions sont effectuées auprès de l'ALGAM

Pour s'inscrire : Faire établir un certificat médical de non contre indication à la pratique de l'Aquagym en eau thermale

Accès contrôlé à l'Etablissement:

1/4 d'heure avant l'horaire du début de la séance, avec la carte d'entrée à l'Etablissement Thermal qui vous sera remise par l'ALGAM.

Bonnet et sandales obligatoires.

Pour tous renseignements vous pouvez contacter : 04 70 46 19 62  ou 04 70 46 62 58

Assemblée Générale

Elle se tiendra, le :

• Mardi 19 Octobre 2010 à 19 h
  Salle n° 1, du Colisée, Cours Anatole France à Moulins

Moment fort de la vie de toute association loi 1901, à but non lucratif, l'Assemblée Générale permet la rencontre de ceux qui, bénévolement, organisent des activités favorisant le bien être physique pour le plus grand nombre, avec ceux qui y participent. Les collectivités locales exposent également les moyens qu'elles mettent à votre disposition pour le bon déroulement des disciplines que vous pratiquez, encadrées par vos animateurs.

Vous pouvez également vous manifester pour participer aux travaux de l'équipe bénévole, toutes les bonnes volontés sont les bienvenues (tel.04 70 46 62 58 )