JOURS	HORAIRES DÉBUT	HORAIRES FIN	DISCIPLINE	SALLE	ANIMATEUR
LUNDI	9 h 30	10 h 30	Abdo fessiers - Renf. musculaire	Salle Rythmique	Mathias
	10 h 30	11 h 30	Stretching	Salle Rythmique	Mathias
	12 h 30	13 h 30	Pilates	Salle Rythmique	Sylvie
	17 h 30	18 h 30	Stretching Postural	Salle Rythmique	Laurence P.
	18 h 30	19 h 30	Entretien musculaire tonic	Salle Rythmique	Bruno
MARDI	9 h 30	10 h 30	Renf. musculaire Gainage Cardio	Salle Rythmique	Ghislaine
	10 h 30	11 h 30	Gym gainage et étirements	Salle Rythmique	Mathias
	17 h 30	18 h 30	HIIT Cuisses Abdos Fessier Stretching	Salle Rythmique	Fabienne
	17 h 30	18 h 30	Gym enfant (3 - 6 ans)	Salle Karaté	Dominique
	18 h 30	19 h 30	Renforcement Cardio	Salle Rythmique	Kola
MERCREDI	9 h 30	10 h 30	Abdos Fessier Gym d'entretien Equilibre	Salle Rythmique	Ghislaine
	10 h 30	11 h 30	Gym zen - remise en forme	Salle Rythmique	Ghislaine
	17 h 30	18 h 30	Cuisse abdo-fessiers + HIIT	Salle Rythmique	Sarah
	18 h 30	19 h 30	Pilates Zen Ball	Salle Rythmique	Sarah
JEUDI	9 h 30	10 h 30	Gym d'entretien Equilibre	Salle Rythmique	Ghislaine
	10 h 30	11 h 30	Renf.musculaire gainage Cardio	Salle Rythmique	Ghislaine
	17 h 30	18 h 30	Cuisses Abdos Fessiers Stretching	Salle Rythmique	Fabienne
	17 h 30	18 h 30	Multi Activités Junior 6 à 10 ans	Salle Karaté	Sarah
	18 h 30	19 h 30	Renfo Musculaire Stretching	Grande salle	Fabienne
	18 h 30	19 h 30	Activités Pieds et Poings	Salle Karaté	Pierre
	19 h 00	20 h 00	Step	Salle Rythmique	Nadège
VENDREDI	17 h 30	18 h 30	Renforcement Fit Drum	Salle Rythmique	Nadège
	18 h 30	19 h 30	Fit Dance	Salle Rythmique	Nadège